一顿丰盛的早餐可以让您一天充满活力。因此，早餐不能随便对待，尤其是家里上学的孩子，只有每天按时吃早餐，才能更认真地学习。最近天气热我喜欢把燕麦片和酸奶混合在一起，但我儿子也吃上瘾了。大热天就馋这个早餐，不油不盐不火，拌一拌上桌，每次都吃光了。
秉承“健康、科学、营养”的产品态度，坚持严选全球食材，运用前沿食品生产技术，提升产品营养和口感，让休闲食品变得更健康、更好吃。
这顿早餐很简单，但是非常好吃。这里分享一道速食早餐：红枣酸奶燕麦。
首先，取出一个碗，倒入一些原味燕麦片，加入1汤匙椰子片、1汤匙黑葡萄干、1汤匙奶粉，搅拌均匀。
将葡萄、桃子、苹果洗净，切成小块，放入碗中，用勺子搅拌均匀。
然后取出枣子酸奶，将其挤出，倒在燕麦片上。然后，将其余的水果撒在上面。
如果你家里有蔓越莓或干香蕉，撒上它们会增加风味。
其实想吃早餐也可以不麻烦，酸奶和燕麦搭配，比馒头包子简单，比油条烙饼脆，拌上餐桌，我家每周吃3次，酥脆也好吃简单，特别适合不想早起的朋友。
发布时间：2022年4月5日